La halitosis (comúnmente mal aliento) es una patología oral muy desagradable tanto para las personas que la padecen como para su entorno. En la mayoría de casos se debe a malos hábitos de higiene buco-dental. Continuar leyendo «¿CÓMO COMBATIR LA HALITOSIS?»
Como explicábamos hace unas semanas, el blanqueamiento dental se ha convertido en uno de los tratamientos más solicitados por los pacientes. Sin embargo, también se han popularizado muchos productos de venta en tiendas y farmacias para realizar el tratamiento en casa o incluso recetas para elaborar remedios caseros.
Las pastas de dientes, al igual que los enjuagues bucales, contienen un porcentaje muy bajo de peróxido de hidrogeno (uno de los agentes activos blanqueantes). Por lo que no tienen la efectividad suficiente para blanquear. Únicamente, eliminan las manchas y tinciones superficiales, dando la impresión de que los dientes se vuelven más blancos. Las pastas dentales que aseguran blanquear los dientes, suelen recomendarse como apoyo después de un blanqueamiento profesional.
Estos ingredientes, además de no blanquear la dentadura, pueden resultar muy dañinos si se usan de forma recurrente. Sus componentes abrasivos, pueden provocar un desgaste progresivo en el esmalte de las piezas dentales y acabar causando problemas de sensibilidad dental. En el caso del agua oxigenada, puede acabar provocando la restricción de las encías y resecarlas.
Tampoco son efectivos. A diferencia del resto, no acaban desencadenando efectos secundarios dañinos para nuestra salud buco-dental.
Los kits de blanqueo, las férulas o las tiras blanqueadoras que podemos adquirir en farmacia o tiendas, no son en absoluto igual de eficaces que un tratamiento realizado en clínica. Primero de todo, porque no contiene el nivel de concentración de agentes blanqueantes necesario para conseguir el color deseado. Por otra parte, no todo el mundo tiene ni el mismo color de dientes ni el esmalte en el mismo estado, por lo que los resultados de estos productos son muy imprevisibles.
Uno de los efectos secundarios tras el procedimiento es la sensibilidad dental. Aún así, no tienen porqué padecerlo todos los pacientes ya que el blanqueamiento es un tratamiento indoloro y no daña las piezas dentales. Esta sensibilidad, se debe a que uno de los componentes, penetra en el nervio del diente y causa cierta inflamación. Es totalmente transitoria y desaparece al cabo de unos días.
La duración del blanco de nuestros dientes, dependerá de los hábitos que tengamos. Las personas fumadoras o que consumen habitualmente bebidas como el vino tinto o café, tendrán una duración del tratamiento mucho inferior. También hay que añadir, que con el paso del tiempo, el tono de las piezas dentales va cambiando. Sin embargo, si conseguimos mantener una buena rutina de higiene buco-dental y realizar las visitas correspondientes al odontólogo, podremos alargar al máximo los resultados del blanqueamiento dental.
Antes de realizar cualquier tratamiento, es imprescindible consultarlo con nuestro odontólogo de confianza. Nos recomendará los productos que podamos utilizar y podrá hacer un seguimiento para evitar cualquier problema que podamos tener en nuestros dientes. Sin embargo, y como hemos podido comprobar, el blanqueamiento dental llevado a cabo por un profesional es el único que nos puede garantiza los mejores resultados.
¿Te estás planteando hacer un blanqueamiento dental? ¿Te surgen dudas sobre el proceso o sobre qué clínica elegir? Hoy, desde la Clínica Pfaff en Barcelona, queremos facilitarte un poco todo este proceso regalándote una guía práctica de información y mitos sobre el blanqueamiento dental. ¿Comenzamos?
¡No tan rápido! Antes de empezar cualquier blanqueamiento dental es muy importante realizar una higiene bucodental previa, así como una revisión previa mediante una ortopantomografía por parte de un profesional. Esta palabra tan difícil de pronunciar significa que antes de comenzar con el tratamiento blanqueante es apropiado realizarte además de la revisión una radiografía de tu boca para comprobar que todo está en orden allí donde los ojos del profesional no llegan a simple vista.
Una vez asegurados de que tu boca está en perfectas condiciones, podemos comenzar con el tratamiento blanqueante. Lo más habitual es que este tratamiento se componga de dos procesos que se combinan y complementan entre sí. Un primer proceso es el que realizarás en la clínica dental. En esta parte inicial del procedimiento los especialistas en la clínica dental utilizarán un producto blanqueante de Peróxido de Hidrógeno a altas concentraciones que será activado con las luces LED. En esta sesión que dura aproximadamente 45 minutos se consigue un resultado muy satisfactorio y los dientes se ven mucho más blancos.
Por otra parte, el proceso del blanqueamiento dental también puede continuar en casa. Para ello, la clínica dental elaborará una férula dental específica para tus dientes y te proporcionará producto blanqueante para que, en casa, viertas un poquito de este producto sobre la férula dental y te lo pongas por las noches. La principal diferencia entre este producto blanqueante y el que has utilizado en la clínica junto con las luces LED es que se trata de Peróxido de Carbamida, un producto complementa el Peróxido de Hidrógeno aplicado en clínica consiguiendo un resultado espectacular. Este procedimiento dura aproximadamente un mes y se hacen revisiones semanales en clínica donde te proporcionan blanqueante para toda la semana.
Conviene destacar que también se pueden emplear otras técnicas de blanqueamiento dental. Dependiendo el paciente y el tipo de coloración del esmalte se puede realizar una técnica más intensa con mayor sesiones de clínica o, al contrario, únicamente una sesión única de clínica sin necesidad de férulas en casa. Otros pacientes en cambio ya solo refuerzan tratamientos anteriores con blanqueantes en casa sin necesidad de pasar por la sesión de clínica. Cada esmalte es diferente y cada paciente requiere de un tratamiento específico para él.
Ya conoces cuál es el proceso habitual para realizar el blanqueamiento dental. Pero a pesar de ello, puede que tengas alguna idea equivocada, por lo que queremos aclarar algunos mitos sobre el blanqueamiento dental:
El primer mito sobre el blanqueamiento dental más difundido es que daña el esmalte. El objetivo del blanqueamiento es aclarar el color la dentina que se sitúa por debajo del esmalte y es lo que se vuelve de ese color amarillento pasado los años, sobre todo en fumadores o habituales del café u otros productos que amarillean nuestros dientes. El esmalte no se daña en ningún momento.
Otro de los errores y mitos difundidos sobre el blanqueamiento es que duele. Se trata de un tratamiento indoloro pero puede producir sensibilidad bucal en algún momento puntual que generalmente es totalmente transitoria. Si tienes sensibilidad dental es importante que consultes con tu dentista de confianza si este tratamiento te conviene. Este es uno de los motivos por el que es imprescindible contactar con profesionales de calidad, ya que si tienes sensibilidad dental elevada no conviene que realices este tratamiento. Acudiendo a clínicas lowcost podemos correr el riesgo de que prime la rentabilidad a nuestra salud bucodental.
También es importante que seas consciente de que no todas las manchas desaparecerán tras el blanqueamiento dental. Existen determinados tipos de manchas que precisen de otras técnicas estéticas para que desaparezcan como carillas o coronas dentales. Se convierte este en otro de los motivos importantes para acudir a profesionales que sepan lo que hacen y así no quedes insatisfecho con el tratamiento.
Si tienes alguna otra duda sobre el blanqueamiento dental pásate a hacernos una visita y estaremos encantados de ayudarte y aconsejarte.
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El dolor de mandíbula que muchos adultos sufren es el llamado trastorno de la articulación temporomandibular (ATM). La articulación temporomandibular es la unión entre la mandíbula y el cráneo. Es la que nos permite que movamos la boca de arriba a abajo y hacia los lados cuando hablamos o masticamos.
Además, cuando se experimenta dolor en la articulación pueden darse otras dolencias relacionadas como dolor de cabeza, de cuello o incluso de espalda. Es por esto, que en alguna ocasión, los trastornos de ATM se pueden confundir con dolores crónicos de cabeza y cervicales.
El estrés es uno de los factores que más influye en el dolor de mandíbula. Normalmente suele ir asociado al bruxismo (rechinamiento de dientes). Es una patología que además de afectar a la articulación también afecta a las piezas dentales que se desgastan.
Los problemas de ATM también se pueden dar por traumatismos en la articulación, empastes dentales, prótesis mal ajustadas o incluso por la falta de algunos dientes. El prognatismo o el retrognatismo (mala mordida) son otras causas del dolor en la articulación.
Un absceso dental sin tratar puede llegar a desencadenar una infección que afecte a los tejidos circundantes al hueso causando un importante dolor en la mandíbula. Por último está la osteomielitis. Se trata de una infección que viaja a través de la sangre y que afecta a los huesos. En el caso de que afecte a la mandíbula, puede producir dolor, fiebre e inflamación facial.
Los síntomas más habituales asociados a las dolencias ATM son:
Previo al tratamiento es necesario un diagnóstico por parte de un especialista. Es importante una valoración personalizada para determinar el tratamiento más adecuado. Los dolores de ATM pueden ser por muchas razones diferentes. Es muy importante diagnosticar cual es el problema y cómo resolverlo.
Uno de ellos es el cambio de hábitos. A veces, es necesario cambiar los alimentos crujientes por otros más blandos o comer aquellos que no requieran abrir mucho la boca.
Aprender técnicas para controlar el estrés y relajarnos puede ayudarnos a aliviar la tensión acumulada en el mandibula. Acudir al psicólogo también puede ser de gran ayuda para tratar los problemas de estrés que suelen agravar el dolor. Otra alternativa son los masajes o estiramientos de los músculos alrededor de la articulación. Pueden complementarse con compresas frías en la zona afectada.
Las férulas, también llamadas protectores bucales ayudan a reducir los efectos del bruxismo y relajar los músculos de la cabeza y cuello. Para conseguir la máxima efectividad de las férula, el paciente debe usarla con regularidad y acudir a las revisiones correspondientes para observar la evolución. En muchas ocasiones se requiere de un tratamiento de ortodoncia para llevar a los dientes a morder en una situación en la que los músculos masticatorios estén relajados y no forzados creando dolor.
Por último, existen los antiinflamatorios. Son recetados para relajar los músculos sobrecargados y reducir la inflamación.
Para los casos más extremos de ATM, debe recurrirse a la cirugía combinada o no con ortodoncia dependiendo del caso.
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Como ya sabemos es muy importante introducir a nuestros hijos en el ritual del cuidado bucodental desde que son muy pequeños. Ellos son los primeros en querer formar parte de esta rutina pero en cuanto se vuelve aburrida se convierte en una obligación. Por ello, debemos actuar y motivarlos de nuevo.
En el post de hoy proporcionamos varios trucos para que los niños se laven los dientes de forma divertida:
Cepillarse los dientes conjuntamente es muy buena idea para darles ejemplo y que puedan ver como lo hacemos. Es la oportunidad para enseñarles la cantidad de pasta de dientes a utilizar, cómo mover el cepillo, cómo llegar a los espacios más complicados… y que puedan imitarnos.
Los juegos junto con la música son los recursos que más los motivan. Conseguimos que, sin darse cuenta, se distraigan y conviertan el ritual en una actividad positiva. Podemos enseñarles una canción o vídeo sobre el tema para que puedan aprenderla y cantarla cada vez que llegue el momento.
Contarles cuentos en los que los personajes también se laven los dientes es otra manera de que aprendan. Podemos contarles historias sobre el cepillo y la pasta de dientes y que ellos sean los protagonistas. Así, conseguiremos que entiendan la importancia de porqué cuidar sus dientes.
Es recomendable que los niños se cepillen durante 2-3 minutos. La idea es convertirlo en un juego y hacer una carrera. Se convierte en ganador, quien se limpie correctamente todas las superficies de los dientes en este tiempo.
Si la forma y los colores de su cepillo de dientes les gusta, mostrarán más interés por este nuevo hábito. Es muy aconsejable comprárselo de sus dibujos animados o personajes preferidos.
A la hora de escogerlo hay que tener en cuenta el tamaño (acorde con su edad) y la suavidad de las cerdas. Debemos cambiarlo cada 3 meses. En cuanto a la pasta dentífrica, podemos escoger un sabor que les guste pero que no contenga azúcares ni tampoco que sea demasiado dulce.
Es importante que después de cada cepillado los halaguemos por el buen resultado y los felicitemos. Los niños necesitan nuestra admiración y aprobación. De vez en cuando también podemos premiarlos con algún detalle siempre y cuando no sean dulces ni caramelos. Es una forma de motivarlos para que sigan haciéndolo.
Cepillarse los dientes en la ducha es una opción para aquellos niños que les cueste más. Aprovechando este momento de diversión, conseguiremos que lavarse los dientes se convierta en un hábito muy ameno.
Para los más peques, involucrar a su juguete favorito puede ser un atractivo más. Puede convertirse en una actividad a dos en la que nuestros hijos se impliquen ayudando a cepillar los dientes de su compañero.
Este es un producto que cuando se aplica, colorea la placa bacteriana. De esta manera, podemos ver las zonas en las que el cepillado no se ha realizado correctamente. Además de ser un recurso muy útil, a los niños la idea de que se les tiña la boca les puede volver locos.
Depende del tipo de cada diente y situación se suele recomendar un tipo de pasta de dientes u otra. Entra a consultar todos los detalles en este artículo de nuestro blog. Ir a verlo.
Si aplicamos estos trucos, los niños no solo se lo pasarán bien sino que también aprenderán el hábito. Es fundamental que lo interioricen y lo incorporen a su rutina cuanto antes. Aunque sean muy pequeños, debemos dejarles que se cepillen los dientes ellos mismos para que aprendan ha hacerlo sin ayuda (siempre con la supervisión de un adulto). Mantener una buena higiene dental a estas edades, les evitará problemas mayores en un futuro.
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